دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳ | 21 شوال 1445
کنترل اضطراب و استرس افراد درشرایط شیوع کرونا ضروری است. 23 مهر 1399
دانشگاه علوم پزشکی استان گیلان خبر داد:

کنترل اضطراب و استرس افراد درشرایط شیوع کرونا ضروری است.

در این خصوص باید تا حد امکان با انجام اقداماتی از قبیل خواندن کتاب ، دیدن فیلم و صحبت کردن درخصوص اضطراب خود با دیگران و ... از ابتلا به اضطراب و افسردگی پیشگیری نمود.